生活習慣とIT。「人」を介して脳若は業界を生きぬきます
NTTが2020年には予防医療へ参入するというニュースが飛んできましたね。ゲノム解析の結果から、糖尿病になりやすいといった主に生活習慣病の発症リスクがわかるといいます。生活習慣病の発症リスクは遺伝もありますが、やはり毎日の生活習慣改善で、かなりのリスク回避は可能。健康志向で溢れる情報からそのとき限りの良いものをその時だけ食べたり試したりしても効果は得られるものではありません。『脳若トレーニング』は広島大学との共同研究で「脳と身体」をテーマに総合的な介護予防プログラムをそろえ始めましたが、情報は取ってもそれをやり続けなければ効果がないというのはどれも一緒です。