みつおか式脳若トレーニング

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体験者の声

受講生の声

出来ることはやっておく!

アムリタ
寺﨑 益雄さん(76歳)

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2013年に「小脳出血」で入院しましてね。この時は死んでもおかしくない状態でした。

今は生かされている、と思っていますよ。それからは。人生楽しまなくちゃ!

自分の意志で体も心もバランスをとって行こう! と、そのとき誓いました。

体の方はスポーツクラブです。

一方、脳の方はやはり心配でね、まあiPadに興味があったし、触ってみたいな、くらいの感じでしたよ最初は。

トレーニングは60分ですが、こんなの他にはないんじゃないですか?
プログラムの多さにびっくりで、バリエーションがとにかく面白い。

やればやるほど反応が早くなっていると自覚できるので、続くねぇ。

出来ることはすべてやっておく!これが信条だよ。それから先は認知症になろうが癌になろうが仕方なし!

最後は「個」ですよ。

生かされた命だから、これをもっと人にも薦めてみんなに喜んでもらいたいと思うようになりました。

それから、受講生同志、少しずつ仲間意識ができていくんですよね。

「ゆるやかな連携」というか、そんな感じなんです。

皆で月に1回の食事会を企画してお世話するのが、今の私のひとつの役目になっています。

人のお世話をできるって、幸せなことなんですよ。