きっかけは母の認知症発症です。
不謹慎かもしれないけど「あんなふうになりたくない、自分の子供には面倒かけてはいけない」と強く感じて。お友達にご紹介いただいて、即入会しました。

最初は、こういうものかなぁ、なんて思っていたのですが、「記憶力」や物事に対する「反応」というものを改めて意識しました。
ぼぉ～っとしてちゃいけないなぁ、と（笑）。

講座全体のテンポがいいのであっという間です、
楽しい！時間が足りないくらいです。

そのくらいがちょうどいいのかしら（笑）

私は引っ込み思案で、何事も人の意見を聞いてから判断するような性格なんです。

でもね、トレーニングに通うようになって、私、変わったと思うんですよ。

人に冗談を言ったり、積極的に声掛けできるようになりました。

カリキュラムの中に「コミュニケーションゲーム」ってあるでしょ？
時々、人の前で何かを伝えたり、体で表現したりするのがあって、最初は恥ずかしかったんだけど、楽しくなってきたんです。

そうすると、普段の生活でも気軽に人に話しかけるようになって。
あ、私変わった。って今は実感しています。
そんな自分の変化に、自分がびっくりしています。

もう2年になりますけど、ずっと続けていこうと思っています。