体験者の声

受講生の声

折れない心

福岡県粕屋町 一般介護予防事業『脳若トレーニング教室』
久我 みすずさん(69歳)

久我 みすずさん(69歳)

昨年まで、精神的に辛くて、鬱ぎみだったの。娘を亡くしましてね。

しばらく実家へ帰って治療もしていましたが、ひょんなことからこの講座のことを、町の広報で知ったんです。

最初はね、タブレットを使えれば家から出なくても、いろんな情報が取れるんじゃないかと思ったの。

リハビリのつもりで申し込みをしました。ところが、こんなに自分が元気になるなんて!

始めたばかりの頃は、こんな風になるなんて思いもしませんでした。

すっかり『脳若』ファンです。

町が開催するのは1クール12回の3カ月で終わる講座ですけど、もう2回もリピートしています。正直、頭の中は娘のことばっかりだったんですけどね、ずっと。でも、今は頭の中がすっきりなんです、ちゃんと整理できたという感じ。

『脳若』に出会って、外に出ていかなきゃ!と思うようになり、わたしはこれに背中を押されたと思っています。

先生やお友達と毎回会うことによって、自分の気持ちが救われたんです。

あんなに気持ちが落ち込んでいたのに、ここに来ることが楽しみになって、お洒落もするようになりました。

ほら。これは私が手作りで作った帽子なのよ!素敵でしょ?

今は、ボランティア活動にも、楽しく参加させていただいています。