イキイキ生活ワンポイント

日々の生活の中で一般的に健康や認知症予防に良いとされているものをご紹介しています。昨今は健康志向になり日々情報が溢れていますが、提案することで改めて新しい気付きがあり、受講生同志の情報交換の時間を誘発する事が目的です。